Willkommen bei der Ergotherapie Elke Schauer

Feldenkrais

Mosche Feldenkrais (1904-1984) war Physiker und Judolehrer. Er studierte die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen. Aus der Erkenntnis ihrer engen Wechselwirkung entwickelte er seine Methode, die von der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems ausgeht. Sie kann unabhängig von Alter, körperlicher Verfassung und ohne Vorkenntnisse des Teilnehmers angewendet werden.

 „Wenn Du weißt, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst.“
                                                                       Moshe Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung - Gruppenarbeit
Allein über verbale Anweisungen werden sanfte, interessante und ungewohnte Bewegungen angeboten, die es spielerisch, achtsam und zugleich experimentell umzusetzen gilt.